باشگاه مجموعه ورزشی مشکات در کرج

مجموعه ورزشی مشکات
Meshkat Sport Complex
"در ۲ شیفت بانوان و آقایان"
دارای سالن های ورزشی و سالن بدنسازی ، کلینیک سلامتی ، استخر بزرگسالان و کودکان بدون محدودیت زمانی
شنا کردن سراسر بدن رو درگیر و فعال می‌کنه ، یکی از بزرگ‌ترین فواید شنا اینه که میتونه همه‌ی ماهیچه‌های بدن رو به کار بگیره و کل بدن رو تقویت کنه . شما با شنا کردن میتونید :
- ضربان قلب خودتونو بدون اینکه بدن رو زیر فشار و استرس قرار بدید بالا ببرید.
- ماهیچه‌های خودتونو تقویت کنید.
- نیرو و استقامت بدن رو افزایش بدید. جدا از این ، در صورتی که از شیوه‌های مختلف شنا کردن مثل کرال سینه ، کرال پشت ، پروانه و … استفاده کنید می‌تونید تمرکز بیشتری روی بعضی از گروه‌های عضلانی بدن داشته باشید . یعنی در کنار تقویت سراسر بدن می‌توانید بعضی از ماهیچه‌ها رو بیشتر درگیر و تقویت کنید .
جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره برگزارى کلاس هاى استخر مشکات با تلفن هاى مجموعه ورزشی مشکات تماس بگیرید .
ساعت کار مجموعه ورزشی مشکات سانس بانوان : ۸ صبح الی ۱۵
ساعت کار مجموعه ورزشی مشکات سانس آقایان : ۱۵:۳۰ الی ۲۳
باشگاه بدنسازی - ایروبیک
بزرگترین سالن بدنسازی در منطقه
تهویه استاندارد اروپا
کلیه تجهیزات از پاناتا ایتالیا
رینگ بوکس
بزرگترین سازه کراسفیت و کلیستنیکس ایران
کراکرلاین کامل هوازی
دارای پارکینگ اختصاصی
استخربزرگسالان و کودکان بدون محدودیت زمانی
باشگاه بدنسازی ٬ کلینیک سلامتی
آدرس : کرج ، عظیمیه ٬ آزادگان ، بلوارامام رضا ، اردلان پنجم ٬ مجموعه ورزشی مشکات